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“体育战‘疫’河北在行动”之运动后放松练习

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发表于 2021-1-31 08:49:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
为抵御新冠肺部感染疫情,打胜疫情防控狙击战,放松运动视频考虑疫情防控期内人民群众健身要求,河北省体育局起动“体育文化战‘疫’ 河北省在行動”居家疫防健身主题活动,机构拍攝各种合适居家锻炼的运动视频,视频展现姿势行之有效、科学合理,推动大家健身、提高老百姓身体素质,积极主动提倡科学健身。
温馨提醒:居家锻炼请依据本身身体素质适度开展,不适合过多、过猛,运动后放松肌肉以防导致多余损害。


               
                               
                        关键词:放松运动视频运动后放松肌肉瑜伽放松运动运动放松按摩运动后放松运动
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