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[健康常识] 眼睛痛怎么办 介绍5种眼睛疼急救方法

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发表于 2020-10-7 09:31:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
  现在出现眼部疾病的人越来越多,眼部疼痛也是很常见的一种症状,这是因为长时间用眼,眼部过度疲劳造成的。如果不放心可以先到医院检查一下,看看有没有出现其他眼部疾病,如果并没有就可以做好日常护理,下面就来看一下眼睛痛怎么办。

  1、使用眼药水
  当眼部出现疼痛不舒服的症状,就可以到医院叫医生开一些眼药水来使用,长时间面对电脑工作的人要好好保护眼睛,不舒服症状出现以后滴上眼药水就可以立马舒服很多,如果眼睛疼痛干涩就要选择润滑型眼药水,如果里面没有红血丝,最好不要使用收缩血管的眼药水,会对眼部造成更大的影响。
  2、饮食调节方法
  眼睛也需要获取各种各样的营养物质,像维生素就很重要,当出现维生素缺乏问题,眼睛就会疲劳,所以要多吃一些含有丰富维生素的食物,火龙果,橘子,香蕉,枸杞就是不错的选择,能够让眼部疼痛,干涩症状消失。
  3、轻轻眨眼
  想要让眼部疼痛症状消失,平时可以经常眨眼来锻炼眼部肌肉,如果眼睛里面进了脏东西,用这种方式也能有效去除。
  4、冰敷方法
  眼睛疼痛可以准备冰袋敷在眼睛部位,大概15分钟左右就能够起到好的改善作用,冰袋外面最好包上一块毛巾,也可以用碎冰块放在毛巾当中,包裹好以后来敷眼部,能够起到的改善作用也非常强。
  5、清洗眼睛
  眼睛里面出现沙粒或者灰尘会引发眼部疼痛,可以用生理盐水进行清洗,要选择不含防腐剂的,不要用自来水来清洗眼睛,而且也不要胡乱使用蒸馏水,这样就会对眼睛造成更大的不利影响,用生理盐水是最安全的。
  上面介绍的就是眼睛痛的缓解方式,上面这些方法可以达到很好的效果,眼睛疼还可以用一些偏方缓解,不管是什么原因所造成的都应该积极治疗,眼睛疼痛也有可能是疾病征兆,像结膜炎,滤过性病毒感染等找到原因积极处理,不要让问题越来越严重。
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