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【鲜炖燕窝的做法步骤图,鲜炖燕窝怎么做好吃】小秋私厨666

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发表于 2020-5-13 09:55:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
鲜炖燕窝的做法                                                                  
一次3g的量
一周3-4次
当然也可以每天食用啦                                                                
瓶子洗干净后开水烫,并倒挂晾干                                                                
燕窝纯净水泡发5-6小时左右                                                                
根据每个人的口味不同,隔水炖25-30分钟
我喜欢硬硬的,炖25分钟就可以了                                                                
可以配上牛奶,早上或晚上空腹食用                                                                
黄色是加了石蜂糖一起炖的                                                                
针对的9大症状燕窝的做法:
1、备孕的人(核桃露燕窝)
2、常熬夜的人(桂圆红枣莲子燕窝)
3、经常失眠的人(蜂蜜燕窝)
4、痛经的女性(小米姜糖燕窝粥)
5、气血不好的人(红糖红枣燕窝)
6、常咳嗽的人(雪梨贝燕窝)
7、胆固醇高的人(牛油果燕窝)
8、体弱多病的人(银耳雪梨燕窝)
9、需要丰胸的女性(木瓜燕窝)              
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